近日，著名演员姚晨在社交平台上发布了一组九宫格健身照片，并配文“健身，我是认真的”，引起网友热议。
从照片中可以看出，正如姚晨所说，她对健身真的很认真。她上身穿黑色运动内衣，下身穿五点瑜伽裤。她弯下腰去摸地面。她应该在训练自己的反应能力，一眼就能看到自己的好身材。
在另一张照片中，姚晨单腿跪在垫子上，另一条腿向前弯曲，双手用弹性带向上伸展。从侧面的背部可以看出，姚晨的腰沟非常明显，没有任何脂肪。腿更紧更有力，肌肉线条清晰，看起来非常健康，充满力量。
就在几天前，媒体拍到姚晨和他的助手出现在医院，这也引发了网民的猜测。姚晨的健身照片似乎打消了公众的疑虑，说他的状态很好。
熟悉姚晨的朋友们都知道，姚晨一直把自律刻在骨子里，她从来不敢懈怠自己的身体。早些时候，她在社交平台上发布了自己健身的照片。她举起小哑铃，半弓步非常标准，腰部的马甲线也隐约可见。
而另一张照片，则是高难度的动作，姚晨在器械上进行单手单腿平板支撑，看得出核心力量非常强大。
难怪姚晨每次出现在公众面前都显得如此精力充沛、大气而充满力量。舞台上每一分钟的美丽都离不开健身房里的汗水。
很难想象42岁的姚晨已经是两个孩子的母亲了，姚晨在家庭和事业上事业。6月1日儿童节，姚晨和孩子们一起享受美好的亲子时光，带着孩子们亲近大自然。她是一位可爱的母亲。
而且面对她的演艺事业，她也绝对不含糊，不断输出好作品，不断挑战自己，她一直是实力派演员。
而和丈夫曹郁，虽然两人很少示爱，但也在不知不觉中走过了十年。
这就是姚晨主导的多面人生，她可以是任何人“角色”但是我从来没有失去过自己。也许这是一个独立的大女人。让我们祝福陈瑶，期待将来更多地见到她。“角色”。